Les bienfaits de l’ huile d’ olive sur l’ organisme

Elle a des effets bénéfiques sur la santé cardiovasculaire et réduit le risque d’infarctus du myocarde, d’AVC, de diabète Type 2, d’artériosclérose et d’autres maladies coronariennes.
Elle limite l’oxydation et donc le vieillissement des cellules, assure une bonne plasticité des membranes des cellules et nourrit la peau.
Elle régule le taux de cholestérol en diminuant notamment le mauvais cholestérol et en augmentant le bon.
Elle a un rôle anti-inflammatoire et immunitaire.
Elle contribue au bon fonctionnement de la rétine, du cerveau et du système nerveux.
Elle réduit le risque de certains cancers.